Ophold i naturen

Natur og grønne områder påvirker helbredet i positiv retning, både fysisk og psykisk.  Naturen giver let adgang til at være fysisk aktiv, enten alene eller sammen med andre.  Hyppig brug af naturen med en erkendelse af samhørighed med naturen, glæden over naturens mangfoldighed og oplevelser af fred og ro. Det virker afstressende – i modsætning til den travle og hektiske hverdag i byen og på arbejdet.

Lad os derfor tage vare på naturen og være varsomme og vise hensyn.